Les signes de l'insolation sont les suivants :
- le sujet a le visage congestionné ;
- il se plaint de maux de tête, d'une sensation de fatigue ;
- il a des éblouissements des vertiges ;
- il a des nausées suivies de vomissements ;
- il a parfois des crampes ;
- plus tard, il va perdre connaissance et à un degré de plus tomber dans le coma avec une fièvre très élevée.
Mais n'oubliez pas qu'un coup de chaleur peut fort bien intervenir en dehors de toute exposition au soleil.
L'évolution est variable suivant l'intensité de la chaleur, la durée d'exposition, l'âge du sujet (les enfants et les gens âgés sont plus sensibles). Mais dans tous les cas une évolution est à craindre vers le coma. Les troubles circulatoires, la déshydratation (surtout grave chez le nourrisson et le jeune enfant).
Conduite à tenir en cas d'insolation ou de coup de chaleur
Insolation et coup de chaleur doivent être traités en urgence pour éviter les séquelles neurologiques graves.
- Conseil 1 : allonger la personne dans un endroit frais et aéré et à la refroidir (notamment en mettant la personne sous la douche, avec de l'eau relativement froide ou en la mouillant abondamment tant que son corps reste chaud).
- Conseil 2 : la réhydrater en lui faisant boire de l'eau fraîche non glacée à petites gorgées.
- Conseil 3 : dans tous les cas, il faut appeler les secours en composant
le 15 SAMU
le 18 Pompiers
le112 n° d'urgence unique européen- Conseil 4 : en attendant les secours, il faut impérativement continuer les soins car le refroidissement de la personne est un geste primordial qui lui permettra d'éviter les séquelles neurologiques.
